1、轻松运动日记可以新建运动组,添加描述,自定义主肌肉群和辅助肌肉群的图片
2、做好每次训练的记录,包括体重,次数,组数,还有你的训练日历
3、易倍运动日记可以创建个性化的训练计划,自主添加训练动作
1、马上开始运动,创建一个新的训练计划,或者从既定的训练计划中选择一个适合自己的
2、当然你还能将每次健身打卡的讯息分享到圈子,和好友一起努力
3、快速导航功能和手势功能,看你走了多少步
1、易倍运动日记还包括健身课程,以及篮球和足球等大型活动的标准场地预订
2、易倍运动日记分解很多预制动作,用动画插图练习
3、在这里你可以根据自身情况添加练习组,有效锻炼你的肌肉群
1、通过软件还能连接蓝牙、智能手表等第三方设备
2、根据用户身体情况制定相应的训练,让你科减脂
3、这里拥有非常丰富的健身资讯和教学,你可根据爱好学习